PLURK: 文／林佩蓉；採訪諮詢／台北市立聯合醫院兒童青少年精神科主任 邱顯智
寶寶出招‧爸媽接招
媽媽肚子變大，大寶寶打翻了醋醰子，爸媽該怎麼辦才好呢？
媽媽肚子為什麼會變大？
告訴大寶寶，當初你也是媽媽辛苦懷孕10個月，才把你生下來的！
媽咪們可以這麼做～
【方法一】找尋講述生命起源或是性教育相關繪本，透過講故事的方式，輕鬆的告訴寶寶，媽媽肚子會變大，是因為弟弟或妹妹在長大。
【方法二】 1.將最小的盒子交給寶寶，先給寶寶最小的布偶，讓寶寶得知，這個布偶剛好可以住進這個「家」。 2.再給寶寶較大的布偶，這時寶寶便會發現，這個布偶住不進原本小小的家，就要換一個家，此時再換一個較大的盒子給寶寶，讓較大的布偶住得進去。 3.依此類推，讓寶寶發現布偶變大了，盒子就要換更大的。
【寓意】讓寶寶可以了解，媽媽肚子也是因為弟弟或妹妹長大了，所以肚子才會跟著變大的。 台中寶寶照
狀況2～媽媽肚子變大，為什麼就不能抱我了？
寶寶還無法體會媽媽懷孕的辛苦，因此會有這樣的疑問。其實，這時媽媽可以換一種抱的方式，可以試著和寶寶溝通，告訴他，雖然不能把他抱起來，但是還是可以互相擁抱的。
媽咪們可以這麼做～
【方法】 1.讓寶寶將裝著布偶的包包，揹在胸前，讓他體會媽媽的感覺。 2.此時，試著讓寶寶抱起更大的布偶，或是提一些東西。
【寓意】讓大寶寶體會媽媽的行動不便，或是讓他了解這樣的情況下，媽媽是比較沒有力氣可以抱起他的。 台中寶寶照
狀況3～媽媽都一直照顧弟弟妹妹，都不理我！
大寶寶會因為媽媽的注意力都在弟弟妹妹的身上，而產生一種被冷落的感覺，甚至會故意做出一些引起媽媽注意的行為。台中寶寶照
媽咪們可可以這麼做～
【方法】 1.將數片尿布先放到大寶寶拿得到的地方。 2.幫小寶寶換尿布時，可請大寶寶幫忙拿尿布，完成後謝謝他，並讚美他「很棒喔！」
【寓意】透過這樣的動作，讓大寶寶知道，他可以是個媽媽的好幫手，一起來照顧弟弟妹妹，也能培養其手足之情。台中寶寶照
狀況4～大家都來看弟弟妹妹，送他禮物，我都沒有！
當大家的注意力都只放在小寶寶的身上，那大寶寶就更容易發現弟弟妹妹對他的威脅性。這時，爸媽可以先和來訪的親朋好友溝通，請他們同時給予大寶寶對等的關愛。
媽咪們可以這麼做～
【方法】 1.請親朋好友幫自己將小禮物送給大寶寶。 2.跟大寶寶說，「恭喜你當哥哥（姐姐），要幫媽媽照顧弟弟（妹妹）喔！」
【寓意】這樣不僅可以讓大寶寶，不會覺得自己被冷落，也讓他知道要負起當哥哥姐姐的責任。 台中寶寶照
狀況5～現在媽媽都沒有空陪我玩了！
當寶寶出現這樣的情緒反應，首先媽媽一定要肯定寶寶的情緒。如果媽媽對於寶寶提出這樣的抱怨，只是一味地反駁他，反而會讓寶寶覺得「媽媽真討厭，一直騙我！」
媽咪們可你可以這麼做～
【方法】抽出一段時間，陪伴大寶寶，可以問問他想要做什麼？媽媽就陪他一起做。但是要注意，先和寶寶約定好時間，避免寶寶因為不想媽媽離開而哭鬧。
【寓意】這麼做可以讓大寶寶知道，媽媽不是不愛他，而是照顧弟弟妹妹，才不能陪他玩的。「有時候有人可以幫忙媽媽照顧弟弟妹妹，媽媽就可以你陪玩喔！」台中寶寶照
狀況6～媽媽說，我不可以碰弟弟妹妹，可是我也想抱抱他啊！
大寶寶會想接觸弟弟妹妹，也是出自於愛。對於弟弟妹妹有關愛的心，或是好奇心及自我獨立的驅使下，才會想要觸摸或是擁抱他。爸媽千萬不要阻止大寶寶去碰觸弟弟妹妹，這樣反而會造成大寶寶討厭弟妹的情緒產生。
媽咪們可你可以這麼做～
【方法】事先和大寶寶溝通，向他說明，「因為弟弟妹妹還小，所以你摸他的時候力道要輕一點喔！」在爸媽的陪伴下，讓大寶寶輕輕撫摸或是擁抱弟妹。
【寓意】讓大寶寶知道，他是可以表達他對弟弟妹妹的愛，雖然他年紀還小，不能獨自完成抱起弟妹的工作，但是在爸媽的協助下，一樣可以和弟弟妹妹有所互動。
＊＊＊得到愛 大寶貝也會付出愛＊＊＊
為了打破吃醋的惡性循環，必須讓寶寶知道你有多愛他，從得知懷孕時，就可以開始為大寶貝打「心理預防針」囉！台中寶寶照
~原文刊載於2007年2月號《媽媽寶寶雜誌》
好文
加油! 祝生產順利!
